又到了春暖花开的季节，岛城又一次迎来了登山节。昨天，2014年全国群众登山健身大会开幕式暨 "畅行952·世茂诺沙湾杯"青岛市户外登山健身节活动在青岛举行，约30万市民走出家门登山健身。

　　万人齐登大珠山

　　本次活动的主会场选择在黄岛区大珠山旅游风景区举行，近万名市民聚集在这里。随着主席台发令枪响，登山爱好者们有秩序地开始向山顶进发。据组织者介绍，参加这次登山活动年龄最大的89岁，最小的仅有5岁，许多家庭都是集体出动。浩浩荡荡的登山队伍宛若一条长龙从山谷出发，依次经过台子沟水库、珠山秀谷、仙人掌、观花云径等景点，登山市民一路登山健身，一路欣赏美景，一路欢笑一路歌，轻松享受登山健身所带来的愉悦。同时，为丰富登山活动，促进全民健身，会场上上演了精彩的武术对打和武术套路、黄岛民间腰鼓、健身气功、活泼时尚的健身操等系列活动，集中展示近年来黄岛区全民健身发展成果。

　　除了大珠山主会场，昨天全市范围内免费开放山头（公园）、景区29处，方便广大市民进行登山健身活动。据初步统计，超过30万人次参与了这次登山活动。

　　登山成青岛品牌

　　2002年，国家体育总局登山运动管理中心推出了全国群众登山健身大会。2003年借助于全国群众登山健身大会的平台，我市顺势创立了"青岛市全民健身登山日"活动，青岛市政府将每年4月份第三周的周六，确定为青岛市全民健身登山日，经过十几年的培育，青岛市登山节活动已成为青岛家喻户晓、喜闻乐见的传统品牌活动。

　　从2005年至2012年青岛市连续8年举办全国群众登山健身大会开幕式，年年被国家体育总局登山运动管理中心和中国登山协会授予全国登山 "最佳组织奖"，其中2008年被授予 "突出贡献奖"，2009年被授予 "全国群众登山健身活动示范城市"荣誉称号。目前，每年参加登山健身运动的青岛市民达数百万人次，其规模之大，影响之深，在全国群众登山健身活动中起到了示范作用。同时，借助 "全国群众登山健身大会"的健身品牌效应，青岛将登山运动与旅游特色经济相结合，带动了体育、文化、休闲、旅游、经济产业发展。

　　今年的全国登山健身大会开幕式实现了回归，再次由青岛承办，这既体现国家体育总局和中国登山协会对青岛开展群众登山活动的充分肯定，也是对青岛市群众登山健身活动的全面检阅和展示。

　　[心声]

　　我登山，我快乐

　　登山，已经成为了青岛市民最为流行的一种健身方式。"我登山，我快乐！"昨天，在大珠山登山活动现场，登山爱好者们喊出了自己的心声。

　　来自黄岛区的程先生已经63岁了，这次他带着全家五口一起来登山。"登山已经成了我最大的业余爱好。"程先生说，"我和老伴几乎每周都出来走走，大珠山、小珠山、崂山，我们都经常去。平常孩子如果有空，我们就一家人集体出动。"登山有些上瘾的程先生，经常也会与老伴一起外出旅游，而旅游景点大部分都选择名山大川，"黄山、武夷山、花果山等等，我和老伴都已经登过了，下一步，我们还计划再去攀登几座名山。"谈到登山的收获，程先生表示，通过登山，不但开阔了视野，锻炼了身体，也使得自己的生活更加充实。

　　与程先生这样的登山业余爱好者相比，家住市区的王先生夫妇则能算得上是"半职业"了。现在夫妇俩每周都会与朋友们一起登山两到三次，已经到了"一周不登山就浑身不舒服"的境界。"之前我主要是在健身房锻炼，但自从参加登山活动后，我一下就喜欢上了这项运动。"妻子杨女士说，"虽然皮肤晒黑了，但身体更健康了，心情也舒畅了很多。朋友们都说，登山让我变得更年轻了！" （记者 许诺）